Fitoterapia
Uma Abordagem Natural para o Cuidado da Saúde
Para quem não está familiarizado, a fitoterapia utiliza medicamentos de origem vegetal para tratar e prevenir doenças, além de melhorar o funcionamento do nosso organismo e auxiliar na perda de peso. É uma abordagem que busca no poder das plantas as soluções para cuidar da nossa saúde de forma mais natural.
Através da Fitoterapia, encontramos caminhos alternativos às terapias tradicionais, valorizando o que a natureza tem a nos oferecer para promover o equilíbrio do corpo. Diferente da prescrição de medicamentos comuns, a fitoterapia busca entender a individualidade de cada paciente, para então sugerir fitoterápicos mais adequados e personalizados.
Os benefícios da Fitoterapia são notáveis. Além de ser mais econômica, já que utiliza produtos naturais, os medicamentos fitoterápicos tendem a ser menos agressivos ao organismo, reduzindo a ocorrência de efeitos colaterais. Em alguns casos, a fitoterapia pode até ser mais eficaz no combate a doenças como a depressão e ansiedade, quando comparada à abordagem tradicional.
Porém, é importante destacar que, mesmo sendo uma abordagem natural, a fitoterapia requer cuidados e acompanhamento profissional. Não devemos nos automedicar, pois o consumo inadequado pode causar efeitos indesejados e até mesmo prejudicar a saúde.
Por isso, é fundamental buscar um profissional especializado em fitoterapia, que possa avaliar o seu quadro de forma individualizada e prescrever o tratamento mais adequado para as suas necessidades.
Se você está em busca de uma abordagem mais natural para cuidar da sua saúde, considere a fitoterapia como uma opção. Agende uma consulta com um profissional especializado e juntos podemos melhorar a sua saúde de forma mais equilibrada e consciente.
Quem irá ajudar nesta jornada da Fitoterapia
Sou a Nutricionista Regina Longano, formada em Nutrição pela Universidade de Guarulhos em 1995. Especializações incluem:
- Pós-Graduação em Vigilância Sanitária de Alimentos pela USP em 2003;
- Pós-Graduação em Nutrição Clínica Funcional pela Vp Consultoria Nutricional e Unicsul em 2010;
- Pós-Graduação em Nutrição Ortomolecular e Nutrigenômica pela Fapes em 2013 e 2014;
- Pós Graduada em Fitoterapia-Fapes/ São Paulo, 2014;
- Pós-Graduação em Oncologia Nutricional e Clínica Integrativa pela Fapes em março de 2022
Atuo como docente em cursos de Pós-Graduação e Cursos de Extensão na área de Nutrição desde 2017. Meu foco é proporcionar um atendimento personalizado e integrativo para promover a saúde e o bem-estar dos meus pacientes. Acredito no poder da nutrição para uma vida mais equilibrada e saudável, buscando sempre me aprimorar para auxiliar aqueles que buscam melhor qualidade de vida.
Depoimentos de pacientes
Beijos e obrigada por tudo!