Nutricionista sp DRA Regina Longano

Colesterol Alto

COLESTEROL ALTO, veja os fatores importantes que estão relacionados com o colesterol alto na corrente sanguínea e saiba como tratar as causas através da Nutrição.

Alergia e Colesterol

Alergias e Colesterol Os distúrbios metabólicos…… Qual a relação da alergia com o colesterol? Leite de vaca, ovos, soja, trigo, amendoim, peixes, castanhas e crustáceos causam as mais variadas reações alérgicas, como coceiras e empolamento. Até aí nenhuma novidade. Além disso, pessoas alérgicas  são orientadas a evitar tais alimentos. Desta forma, uma pesquisa realizada na […]

Colesterol: quando ele é um perigo à nossa saúde

Um dos vilões em moda no final deste século é o colesterol. Popularizado em várias matérias jornalísticas, este elemento da nossa alimentação também tem seu valor e precisa ser entendido como age em nosso organismo. Ele é nada mais que uma gordura e pode ser recebido pelo nosso corpo de duas maneiras, pelos alimentos de […]

Sua Saúde e seu Intestino

Sua saúde e seu Intestino Você já parou para pensar na relação da sua saúde e seu intestino? Pois é, não estou me referindo se seu intestino funciona adequadamente todos os dias, me refiro à integridade e diversidade de micro organismos existentes a nível intestinal, Nosso intestino é povoado por inúmeras bactérias e fungos, que […]

Pãozinho com Farinha de Berinjela

Pãozinho com farinha de berinjela Este pãozinho com farinha de berinjela, você irá preparar em 15 minutos, super fácil de fazer, Portanto, uma excelente opção sem glúten, e para quem quer um pãozinho de menor índice glicêmico dos que os pães preparados com as farinhas tradicionais, Sendo assim, esta receita é bem vinda para quem […]

Berberina para os diabéticos

Berberina para os diabéticos Vamos falar um pouquinho da Berberina para os diabéticos… Como uma alternativa fitoterápica com a esperança de prolongar a vida e modular o diabetes tipo II… Para esclarecer, tal fitoterápico, melhora: -a sensibilidade à insulina e consequentemente facilita o transporte da glicose para o interior da células, -melhorando a ação da […]