Vitamina matinal

Vitamina matinal

Ingredientes:

  • 2 fatias de abacaxi maduro
  • 15 unidades de mirtilo ou amoras
  • 500 ml de leite de soja sabor natural
  • folhas de hortelã a gosto
  • 0,5 colher de chá de gengibre ralado

Modo de Preparo:
Bata todas as frutas com o leite de soja no liquidificador, até obter uma mistura homogênea.Divida em dois copos e salpique com o gengibre e sirva em seguida.
Opções para variações de frutas em substituição ao abacaxi: manga, mamão, melão ou banana.
Rendimento: 2 copos.