É de suma importância a escolha correta de alimentos com objetivo de diminuir a formação de outros cálculos renais de oxalato,
Portanto, e você já vivenciou cálculos renais de oxalato,
Sendo assim, monitore a ingestão de alimentos ricos em oxalato, além de uma boa ingestão hídrica e uma alimentação personalizada com objetivo de manter o ph sanguíneo alcalino,
Diminua a ingestão de espinafre, intercale a beterraba com a cenoura,
Troque a semente de chia pela semente de linhaça, e não abuse da ingestão de café preto, chá mate e chá preto,
Perguntas frequentes:
O que podemos fazer para diminuir a formação de cálculos renais de oxalato?
Além de uma alimentação individualizada, hidratação adequada e controle da acidez sanguínea, evitar as fontes alimentares ricas em oxalato é fundamental,
Qual a importância do citrato na alimentação?
O citrato é um antagonista do oxalato, portanto se você já vivenciou os cálculos de oxalato, acrescente com mais frequência na sua alimentação, alimentos ricos em citrato (frutas cítricas),
Qual a necessidade de se avaliar a composição dos cálculos renais?
Através da análise, conseguimos saber qual a composição dos cálculos renais e isso é fundamental para adequar de forma correta o perfil da alimentação diariamente,
Por Regina Longano, Nutricionista CRN6624.
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