Qual a relação do Diabetes e seu Intestino?
Diabetes e Intestino……….
Quando relacionamos o intestino com algumas doenças não estamos nos referindo como está funcionando o seu intestino em relação à evacuação diária,
Por exemplo, estou me referindo a qualidade do povoamento intestinal ( microorganismos naturais no habitat intestinal),
E principalmente à saúde da barreira intestinal, efetuando uma boa seletividade do que passa para a sua corrente sanguínea,
Hoje quero falar de forma super resumida da importância da saúde intestinal relacionada à prevenção e controle do Diabetes Mellitus.
As fibras alimentares chegam ao intestino de forma inalterada e serão fermentadas pelas bactérias da microbiota saudável,
Além disso, durante a fermentação ocorre a produção de ácidos graxos de cadeia curta (AGCC),
Onde destacamos o Butirato, que contribui de forma importante para a saúde intestinal,
O Butirato possui a capacidade de inibir o crescimento das células cancerígenas devido à redução do pH no intestino grosso (PEREIRA, 2007),
A hiperglicemia crônica é um fator de risco bastante considerável e tem complicações relacionadas ao Diabetes,
Evidências demonstram que a ingestão frequente de fibras alimentares colaboram para um retardamento de esvaziamento gástrico,
Desta forma, as fibras, diminuem a absorção de carboidratos elevando os benefícios no metabolismo pós prandial da glicose,
Em nosso intestino é produzido um hormônio mega importante o hormônio GLP1 (Glucagon Like Peptide-1) que é considerado um potente agente antidiabetogênico,
Depois disso, o GLP1 estimula a secreção de insulina, inibe a secreção de glucagon e retarda o esvaziamento gástrico,
Colaborando assim para a queda da glicemia permitindo melhor controle glicêmico em indivíduos diabéticos,
Seu intestino está produzindo substâncias primordiais para equilibrar o metabolismo de carboidratos?
E com isso prevenir e/ou controlar desequilíbrios na sua glicemia?
Em conclusão, pense nisto e procure um profissional Nutricionista habilitado para lhe orientar,
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