Ferritina alta, excesso de ferro ou inflamação?
Quando falamos em avaliação dos níveis séricos de ferro, solicitamos exames laboratoriais como a transferrina, o ferro e a ferritina,
Sem dúvida, estes marcadores são excelentes para avaliar um suposto excesso de ferro,
Mas será que ferritina alta é apenas excesso de ferro?
Explico que, várias condições clínicas que geram inflamação crônica, podem gerar aumento da ferritina,
Dentre as doenças relacionadas podemos citar:
-Infecções,
-Patologias Hepáticas,
-Câncer,
-Síndrome metabólica,
-Doenças Autoimunes,
Ferritina alta, e agora?
Quando nos referimos a ferritina alta associada à processos inflamatórios, devemos planejar uma estratégia integrada com objetivo de diminuir processos inflamatórios crônicos,
Amparar o sistema imune neste processo é fundamental com foco em reequilibrar e tornar funcional o sistema imunológico,
Reequilibrar o sistema hepático, melhorando as fases 1 e 2 da detoxificação é uma estratégia bastante interessante,
Avaliar os hábitos alimentares são de suma importância com objetivo de adequar a alimentação de forma personalizada, diminuindo alimentos que potencializam sensibilidades alergênicas, ofertando maior variedade de antioxidantes para que possamos melhorar a defesa orgânica, diminuindo assim o envelhecimento precoce celular,
Observar a ingestão de alimentos ricos em vitamina C que podem estar colaborando para um aumento significativo da ferritina,
E o nível de stress como está?
O aumento de cortisol, muito presente no stress agudo e/ou crônico, é um fator que não podemos desconsiderar pois, é um grande gatilho para desequilíbrios metabólicos,
Portanto, trate as causas dos seus desequilíbrios,
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Por Regina Longano- Nutricionista CRN6624,
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