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Leia mais sobre o artigo Fraturas e Vitamina D

Fraturas e Vitamina D

  • Autor do post:Regina Longano
  • Post publicado:18 de junho de 2025
  • Categoria do post:Blog Nutrição e Saúde

Qual a relação das fraturas e Vitamina D? Das inúmeras funções que a vitamina D desempenha em nosso organismo, gostaria de falar por aqui da relação da vitamina D na…

Continue lendoFraturas e Vitamina D
Leia mais sobre o artigo Pão Fofinho sem Glúten

Pão Fofinho sem Glúten

  • Autor do post:Regina Longano
  • Post publicado:12 de junho de 2025
  • Categoria do post:Blog Nutrição e Saúde

Que tal preparar um pão fofinho sem glúten? Sem dúvida, para quem tem intolerância ou alergia ao glúten, agregar receitas que são fáceis de fazer e que dão certo, é…

Continue lendoPão Fofinho sem Glúten
Leia mais sobre o artigo Carboidrato é Vilão ou Mocinho?

Carboidrato é Vilão ou Mocinho?

  • Autor do post:Regina Longano
  • Post publicado:4 de junho de 2025
  • Categoria do post:Blog Nutrição e Saúde

Carboidrato é um vilão ou mocinho?

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Leia mais sobre o artigo Depressão e a Creatina

Depressão e a Creatina

  • Autor do post:Regina Longano
  • Post publicado:7 de maio de 2025
  • Categoria do post:Blog Nutrição e Saúde

Como podemos relacionar a depressão e a creatina ? A creatina é um aminoácido bastante significativo quando falamos em saúde mitocondrial, Para esclarecer as mitocôndrias são células que podemos comparar…

Continue lendoDepressão e a Creatina
Leia mais sobre o artigo O Sono está Ruim

O Sono está Ruim

  • Autor do post:Regina Longano
  • Post publicado:14 de abril de 2025
  • Categoria do post:Blog Nutrição e Saúde

No dia-dia o sono está ruim? Então vamos lá, vamos falar um pouquinho como a Nutrição pode ajudar... Sem dúvida, a qualidade do sono tem um impacto significativo na saúde…

Continue lendoO Sono está Ruim
Leia mais sobre o artigo Ação Antifúngica do Orégano

Ação Antifúngica do Orégano

  • Autor do post:Regina Longano
  • Post publicado:7 de abril de 2025
  • Categoria do post:Blog Nutrição e Saúde

Vamos falar um pouco sobre a ação antifúngica do orégano? Especiaria muito utilizada em diversos pratos na culinária, atribuindo um sabor aromático e singular às preparações, Com o nome científico…

Continue lendoAção Antifúngica do Orégano
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Nutricionista, Especialista em Vigilância Sanitária de Alimentos, Nutrição Clínica Funcional, Nutrição Ortomolecular com Enfase em Nutrigenômica…

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