Bolo de banana sem glúten e sem leite
Ingredientes: 3 ovos inteiros 2 bananas nanicas maduras 2 xícaras de chá de açúcar mascavo 1/2 xícara de chá de leite de coco canela a gosto 1 xícara de chá…
Alimentos para desintoxicar no pós festas de final de ano
Na busca pela perda de peso, alimentos funcionais, tornam-se grandes aliados para desintoxicar o organismo, principalmente no período de pós festas de final de ano; verifique alguns alimentos que nutrem…
Nutrientes e saúde neurológica
Vários são os nutrientes que participam das conversões bioquímicas, envolvendo a produção de substâncias excitatórias e inibitórias do sistema nervoso central; citamos aqui o cromo, a vitamina B9, B3, B6…
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