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Leia mais sobre o artigo Caldo de frango, legumes e carne natural

Caldo de frango, legumes e carne natural

  • Autor do post:Regina Longano
  • Post publicado:21 de junho de 2018
  • Categoria do post:Blog Nutrição e Saúde/Receitas

Ingredientes: 02 peitos de frango com osso e sem pele, ou 500g de músculo bovino picado 02 cenouras picadas 02 cebolas cortadas 02 tomates maduros picados 05 dentes de alho…

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Leia mais sobre o artigo As fibras alimentares no controle hiperglicêmico

As fibras alimentares no controle hiperglicêmico

  • Autor do post:Regina Longano
  • Post publicado:20 de junho de 2018
  • Categoria do post:Blog Nutrição e Saúde/Prevenção de doenças

A glicemia pode variar conforme a velocidade da digestão e absorção dos carboidratos, contribuindo assim para o aumento de picos glicêmicos, resultando muitas vezes à alterações orgânicas. As dietas ricas…

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Leia mais sobre o artigo Suflê de folhas e talos

Suflê de folhas e talos

  • Autor do post:Regina Longano
  • Post publicado:15 de junho de 2018
  • Categoria do post:Blog Nutrição e Saúde/Receitas

Ingredientes: 2 xícaras de chá de folhas e talos bem lavados,cozidos e picados 1 xícara de chá de leite de soja sabor natural 2 colheres de sopa de amido de…

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Leia mais sobre o artigo Bolo de cenoura sem glúten e sem açúcar

Bolo de cenoura sem glúten e sem açúcar

  • Autor do post:Regina Longano
  • Post publicado:11 de junho de 2018
  • Categoria do post:Blog Nutrição e Saúde/Receitas sem glúten/lactose

Bolo de cenoura sem glúten e sem açúcar Ingredientes: 2 ovos inteiros 1 cenoura grande 12 unidades de tâmaras médias 1 xícara de óleo de girassol 1/2 xícara de chá…

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Leia mais sobre o artigo Pão preto integral sem glúten

Pão preto integral sem glúten

  • Autor do post:Regina Longano
  • Post publicado:9 de junho de 2018
  • Categoria do post:Blog Nutrição e Saúde/Receitas sem glúten/lactose

Ingredientes: 2 ovos inteiros 1/2 xícara de chá de óleo de canola 1 colher de sopa de açúcar 3 colheres de café de sal 200 g de farinha de arroz…

Continue lendoPão preto integral sem glúten
Leia mais sobre o artigo Pão de forma sem glúten

Pão de forma sem glúten

  • Autor do post:Regina Longano
  • Post publicado:7 de junho de 2018
  • Categoria do post:Blog Nutrição e Saúde/Receitas sem glúten/lactose

Ingredientes: 200g de farinha de arroz 200g de polvilho doce 1/2 colher de chá de goma guar 1 colher de sopa de açúcar 1 colher de chá de sal 4…

Continue lendoPão de forma sem glúten
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Nutricionista, Especialista em Vigilância Sanitária de Alimentos, Nutrição Clínica Funcional, Nutrição Ortomolecular com Enfase em Nutrigenômica…

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