Como você está dormindo?
Como Você está Dormindo? Como você está dormindo? Acorda muito durante a noite? As cerejas são ricas em melatonina, principal hormônio relacionado a regulação dos ciclos do sono. Uma noite…
Composição nutricional dos vinhos
Composição Nutricional dos Vinhos Veja as diferenças da composição nutricional dos vinhos, No centro das explicações de como o vinho tem propriedades capazes de prevenir doenças, Os Flavonóides Estão os…
Grão de chia e suas propriedades nutricionais
Grão de Chia e suas Propriedades Nutricionais Conheça o grão de chia e suas propriedades nutricionais e veja como consumir, Com os avanços nas pesquisas tecnológicas e com a necessidade…
Dormir bem e comer com qualidade
Dormir pouco altera a taxa de glicemia,esta reação foi demonstrada pela equipe de Eve Van Cauter. Os pesquisadores pediram a alguns rapazes que dormissem apenas quatro horas por seis noites…
Toxinas ambientais e a influência na saúde humana
*Texto elaborado por Renata Alves Carnauba - Departamento Científico da VP Consultoria Nutricional e Andréia Naves - diretora da VP Consultoria Nutricional.2011. Diariamente, entramos em contato com cerca de 60…
Pensando em gordura
Pensando em gorduras, veja as mais comuns -ÁCIDOS GRAXOS SATURADOS: Abundantes na manteiga, no creme de leite, nos embutidos e nas carnes; -GORDURAS TRANS-(VEGETAIS SOLIDIFICADOS OU HIDROGENADOS): Presente em bolos…
