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Nutrição e Fibromialgia Qual a relação da Nutrição e Fibromialgia? Para esclarecer, a fibromialgia é uma patologia caracterizada por vários fatores onde os principais sintomas envolvem: *o cansaço excessivo, *dor…
Qual Açúcar Consumir?
Qual açúcar consumir? Qual açúcar consumir?....Esta é uma pergunta muito presente nos meus atendimentos no consultório, hoje este assunto gera bastante dúvida por parte dos pacientes por conta das várias…
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Que tal preparar um pãozinho com farinha teff? Para quem não conhece, a farinha teff é uma opção bem interessante na substituição da farinha de trigo e neste post vou…
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Tireoidite de Hashimoto Qual a relação da Nutrição com a Tireoidite de Hashimoto? Inicialmente o mecanismo que explica a tireoidite a partir de uma sensibilidade ao glúten é que a…
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Menopausa saudável é possível? Muitas pacientes me perguntam se é possível a mulher ter uma menopausa saudável? E eu respondo que sim, Hoje conseguimos através da alimentação e suplementação individualizada…
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